恵那山麓自転車日記

チーム練習会に参加
天気予報通り冷え込んだ。朝６時の気温零下４．７度。
路面は部分的に凍結。
真冬支度に遅れて、７：３４分自宅発。飛ばさないと遅刻、だが寒くて足が回らない。
ちなみに、ウールシャツ、ナリーニのアウターの上にチームジャージという構成。下はＣＷ−Ｘタイツにレーパン、シューズカバーはネオプレーン。カイロを足先にいれれば完璧だが、今日は入れてないので、冷たい。
恵那を過ぎてようやく足が回るようになるが槙が根の温度表示で「−５」度を見た瞬間、自分がアホではないか、と思えた。ようやるわ。
８：３５着、１：０１、２７キロ。店まで来ると温かい。それでも氷点下だろうか。
店長はお仕事モード。この寒さでも１０人以上集まって出発、三郷までのいつものコース。心拍ベルトは仕事をしていない、どうも寒いからではなく、間違えて壊れたほうを持ってきてしまったようだ。
三郷の坂で若干遅れたものの、何とか第２集団の背中をみてゴール。多少は踏めるようになってきた。もっとも皆がどの程度踏んでいるかわからない。もうＬＳＤの人も多いだろう。
続いて三郷周回。気温０度。それでも、皆と一緒に元気欲坂も下った。サブー。
３週目で思いっきり咳き込み、呼吸が苦しくなって、一旦停止。
水を飲んでも直らず。そのままエリハマのメカトラ対応。なんとシフトケーブルが切断。レバー側の玉がちぎれていた。こんなことってあるんだなぁ。でもブレーキじゃなくって良かったね。
咳き込んでしまったものの、ちょっとは乗れるようになってきた。最悪の時期は脱出した。
後は冬が終わるまでにもう１キロ絞ればＯＫ。
お店には戻らず、そのまま久保原〜岩村〜阿木と抜け帰宅。咳き込んだおかげ？で足は残っていて、９４キロ、３：５８。心拍は不明。それはそうとして、３３２４キロカロリーと計算したガーミン、ちょっとちがうでしょう。
下の子２人は元気よく根ノ上から帰ってきた。アカポン、うまく対処してくれたようである。ありがとう。

東京で学会に出席する家内を高速のバス停まで送り届け、そのまま車で出勤。
何時もは制限速度を守ってゆっくり走るが、今日は流れに乗って皆と一緒に走った。
予定通り、始業直前に滑り込みセーフ。
相変わらず、下の子が学校へ行かないので、無事かどうか、こまめに電話で確認を取る。
とても疲れる。早く、普通の生活に戻りたい。
星が綺麗だった。根ノ上に上がったらもっと綺麗かもと思ってくるまで３０分飛ばしたが、残念ながら、霧で何も見えず。
車通勤は楽だなぁ。１日２時間増えて、２６時間になるのと同じだもんなぁ。

自転車通勤はお休み。
なんか、めちゃくちゃ忙しいです。新幹線の中でもお仕事でした。。。。
パソコンを広げてお仕事をしている人をみていつもかわいそうだなぁ。とおもっていたんだけど、ついに自分も仲間入りです。液晶が揺れて（本当は新幹線がゆれるんだけど）、結構目を傷めるように思います。

風邪をこじらせて、しばらくジテツウをお休みしていたが、１２月に入り復活をめざす２日目。
朝８：０４春日井駅前発車。R41まで２２分＋停止２分、R22まで４５分。途中岩倉駅南で１８２拍まで。１２月だからゆっくり走ろうと思うのだけれど、自転車に乗れるのがうれしくて、踏みまくった。勤務先まで５８：４７＋６分停止。今日は赤信号の多い日だった。
手違いにより、急遽、大量の文章を翻訳する必要があり、仕事の順序を変えて、処理。
組織が機能してないですな。お持ち帰りモードにて、６：００発車。
下津まで１９＋１分、朝の赤信号を取り戻すように青信号で爆走＠１８０拍。
庄内川河川敷４１分＋３分。水分橋で信号スプリント。久々だーと思いつつも、一昨日のフロントが流れたことを思い出す。４０キロ超でフロントが流れたら、絶対骨折だな。１８５拍。無事通過。後は中央線沿いをクールダウンして、１：０７＋５分停止。２９．４キロとちょっと短いのはなぜ？
乗りたいように乗って気持ちよかった。でも汗で内部はびしょ濡れ。電車の中はともかくも、坂本駅からの帰りは冷たかった。