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「RUN」カテゴリーアーカイブ
ワイルドサイクリング&トレラン
根の上つつじ祭り3日目。 自分が部分的に担当するワイルドサイクリング&トレランの実施日である。8時過ぎには会場に到着し、昨日設置をわすれた、チェックアウト表をぶら下げる。 10時に野外ステージ集合。約20名。初心者向けの … 続きを読む
恵那峡ハーフマラソンと恵那峡カヤック
バリバリだった身体を中津川のアーカル健康整体でほぐしてもらった。 今日は恵那峡ハーフマラソン。何とか走れそうだ。 最も昨年は行事中止となり、結果的に2年間走っていない。トレラン靴でたまにたまに山中を走る位だ。先日5キロ程 … 続きを読む
朝RUN
4月1日、心拍ベルトを装着して5:50朝RUN開始。いつも同様家内と。霜はなく、気温は零度ギリ。既に御嶽山には日が当たり、やがて笠置山にも。6:00丁度に太陽が正面から昇り出す。 ウグイスがきれいに鳴いた。勤務先ではボチ … 続きを読む
燃費ランキング
ここのところ、年度末を控え、さらに災害毛布やら、いくつかの案件を抱え、お仕事は忙しかった。 さらにドメインのお引っ越し作業。 一方、体調も回復基調で、行動拒否を起こした背中から首に掛けての筋肉もほぐれつつある。 朝WAL … 続きを読む
カテゴリー: RUN, 日記・コラム・つぶやき
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雪の根ノ上 2日目は長靴(SOREL)で
昨日に続いて、今朝も送迎後、家内と根ノ上にトレランで登る。朝から牡丹雪。気温は零度と暖かく、路面の雪は解けている 。昨日のシューズ選びに失敗したので、今日は根ノ上の積雪を想定して、ソレルの本革長靴。さらに、丈夫にはカバー … 続きを読む