投稿者「UKKY」のアーカイブ

朝から快晴。今日も気持ちよく自転車通勤。 ＪＲ春日井駅を８：０８発。ＧＰＳ補足に手間取り、１分ほど待つ。 昨日の帰りにゆっくり走ったのが回復走りになったのか、朝から足が軽い。 朝宮小学校あたりから、快調に飛ばす。が、バン … 続きを読む →

昨日は、母の病院の都合で、自転車通勤できなかったが、今日は元気に自転車通勤。 午後雨の予報がでていたので、カッパをリュックに入れる。 半ジャージ＋Ｔシャツ＋ウィンドベスト。８：０８春日井駅発。ズボンとＹシャツを入れたら、 … 続きを読む →

朝、若干雨が残る。今日も車にて通勤。帰りに母の入院する病院へ寄って、院長先生と今後の治療方針についての打ち合わせ。その前に、晩ご飯にパンと牛乳を流し込む。アイスを買うのをわすれずに。 お見舞いをたくさん頂いて、通常の冷蔵 … 続きを読む →

今日は復帰レース第一弾の犬山クリテリムに参加した。 沖縄以来のレースで、半年以上のブランクで、自分がどの位強くなったか、あるいは弱くなったかを見計らうためのレース。 家内は仕事のため、子供２人をつれてのレース参加。１２時 … 続きを読む →

レース前日といえば、カーボローディング。軽く汗を流して、炭水化物中心の食事をとり、ひたすらイメージトレーニングに励む、というのが、理想のアスリートの姿と言えよう。 今日は、源根登山の予定だったが、昨日書いたように熊出没情 … 続きを読む →