月別アーカイブ: 2006年9月

今日から秋の服装

今朝もがんばってジテツウ。最低気温が15度まで下がり、今日から、長ズボン。 駅まではウィンドブレーカ着用だが、下はシャツとYシャツ。 春日井で降りると既に暖かく、長ズボンを後悔。 向かい風が強く、何とかなるだろう。 8: … 続きを読む

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東京出張

東京出張につき、自転車通勤はお休み。 駅までのダウンヒルは、ショップでもらった、廃物利用のMTB2.0タイヤ。太い上に、ノイズもすごいが、贅沢は言わない。少し雨が残ったので、先月のシマノ鈴鹿で購入したキャノンデールの雨合 … 続きを読む

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チャイナポートその4?

敬老の日で、お仕事はお休み。 台風の影響で朝雨が残る。 お誕生日のお祝いをした後、遊びに来ていた父を実家に送る途中、藤岡のチャイナポートでラーメンを食べる。子供2人も一緒。私はたぶん4度目くらい。父と子供たちは、初めて。 … 続きを読む

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チーム練習

日曜日なので、チーム練習会に参加。またしても、寝坊気味で、7:01発車。半袖、半パンでは、結構寒い。 気温20度以下ただし、雨は降りそうにない。ベストを持参していたので、着用しようか迷っているウチに、暖かくなってきた。 … 続きを読む

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登坂トレーニング 50X12

朝、娘を送るつもりでいたら、体調不良で、陸上の練習を休む、という。だったら、早く言え~。 9時すぎから7%の登り約100mの部分を使って、50X12Tでの登坂訓練。ほぼ、停止状態からスタートし、ケイデンス22位まで上がり … 続きを読む

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