月別アーカイブ: 2006年9月

月曜の朝は、リラックスモードで週末の疲れを回復。春日井８：０５発。長ズボン、Ｙシャツ。腸腰筋に強いハリがある。カヤックは腸腰筋を使うスポーツのようだ。確かに膝で艇をコントロールしていた。腸腰筋は、先週のチームトレーニング … 続きを読む →

昨日の運動会の疲れか？６：３０まで爆睡。 今日はマイカヤックデビューである。場所は長野県安曇野の万水川～犀川。 １０時出発だが、余裕をみて、７：３０発。海パンにスポーツウールシャツ＋サイクリング用のモンベルゴアテックス雨 … 続きを読む →

小学校の運動会。９時始まりなので、７：３０から家内と蛭川周回コースへ。 EDGE305は電池切れで動かず。1周だけなので、最初から飛ばしていく。 周回コースは２０分弱＠腕時計。どちらかといえば、ダイエット走りだが、ほぼA … 続きを読む →

車で出勤のため、ジテツウはお休み。 定時前に会社を出て、一瞬立ち寄った後、名古屋市内城北のカヌーショップへ行き、カヤックを１艇調達。 パーセプション、コルシアという初心者用３ｍのポリエチレン艇。コバルト色。パドル、メット … 続きを読む →

昨日秋服で暑かったので、今日は再び夏服。 即ち、短パン。ただし、坂本駅まではジャケットを羽織らないと寒い。 朝、８：０５春日井発。半パンが少し寒い。やや向かい風。空港東では、渋滞もなく、時速４５ｋｍまで加速。１７７拍。 … 続きを読む →