-
最近の投稿
最近のコメント
- GF東濃2013はバイクカメラスタッフ に 篠原徳昭 より
- 恵那山麓ライブ に UKKY より
- 恵那山麓ライブ に 六丁峠 より
- 黒松内〜札幌140kmをMR4にて に 根の上高原へ自転車で上がる | 恵那山麓自転車日記 より
- 屋根板金の1週間 に UKKY より
アーカイブ
- 2013年5月
- 2013年4月
- 2013年2月
- 2013年1月
- 2012年12月
- 2012年11月
- 2012年10月
- 2012年9月
- 2012年8月
- 2012年7月
- 2012年6月
- 2012年5月
- 2012年4月
- 2012年3月
- 2012年2月
- 2012年1月
- 2011年12月
- 2011年11月
- 2011年10月
- 2011年9月
- 2011年8月
- 2011年7月
- 2011年6月
- 2011年5月
- 2011年4月
- 2011年3月
- 2011年2月
- 2011年1月
- 2010年12月
- 2010年11月
- 2010年10月
- 2010年9月
- 2010年8月
- 2010年7月
- 2010年6月
- 2010年5月
- 2010年4月
- 2010年3月
- 2010年2月
- 2010年1月
- 2009年12月
- 2009年11月
- 2009年10月
- 2009年9月
- 2009年8月
- 2009年7月
- 2009年6月
- 2009年5月
- 2009年4月
- 2009年3月
- 2009年2月
- 2009年1月
- 2008年12月
- 2008年11月
- 2008年10月
- 2008年9月
- 2008年8月
- 2008年7月
- 2008年6月
- 2008年5月
- 2008年4月
- 2008年3月
- 2008年2月
- 2008年1月
- 2007年12月
- 2007年11月
- 2007年10月
- 2007年9月
- 2007年8月
- 2007年7月
- 2007年6月
- 2007年5月
- 2007年4月
- 2007年3月
- 2007年2月
- 2007年1月
- 2006年12月
- 2006年11月
- 2006年10月
- 2006年9月
- 2006年8月
- 2006年7月
- 2006年6月
- 2006年5月
- 2006年4月
- 2006年3月
- 2006年2月
- 2006年1月
- 2005年12月
- 2005年11月
- 2005年10月
- 2005年9月
- 2005年8月
- 2005年7月
- 2005年6月
- 2005年5月
- 2005年4月
- 2005年3月
- 2005年2月
- 2005年1月
- 2004年12月
- 2004年11月
- 2004年10月
- 2004年9月
- 2004年8月
- 2004年7月
- 2004年6月
- 2004年5月
- 2004年4月
- 2004年3月
カテゴリー
メタ情報
「RUN」カテゴリーアーカイブ
新春トレはRUNからスタート
大晦日に特に夜更かしをしたわけではないが、目が覚めたら7時過ぎだった。よく寝た。 新春トレに向かい、自転車に乗る準備。 昨日ロードにのって、シューズカバーを屋外に干したままだった。バリバリ。 シューズカバー無しでトレに出 … 続きを読む
トレランの後、チーム飲み会へ
午前中、家内と3男と根ノ上に車で上がる。子供は車でゲームが目的。しばし家内と散策。 広場に移動。子供も誘い出す。 先週、紅葉はもう終わりかな。先週撮影した落ち葉と同じ場所。(微妙に1m位は違うけど) 今週はこんな風でした … 続きを読む
カテゴリー: RUN, 日記・コラム・つぶやき, 根ノ上
コメントする
スーパー源根トレイルラン
午前中、娘を陸上に送った後、家内と実家へ行き、掃除。 直径50センチ近い大きな皿があり、「こんなの、どこかで見たなぁ」と思いをめぐらすと、それは「あかまんまロッジ」だった。捨てるよりはと、あかまんまに電話すると、大皿に加 … 続きを読む
恵那峡ハーフ+スーパー源根
恵那峡ハーフマラソン2008。スタート地点のスケート場はご近所でもあり、自走する。私はミニベロ、家内は通勤バイク。当然、ランの格好で。ちょっと寒いがまあ大丈夫。ゆっくりと、心拍をあげないように、。締め切り10分前の到着。 … 続きを読む
懲りずに、雪中トレラン
昨日夜の雪で、薄っすらと雪。恵那山、根ノ上は雪が降っているようだ。 下の子2人はスーパー源根に登りたくて仕方なくて、連れて行けとせがむ。 日曜日はチーム練習の日だが、事前の雪情報で中止が決まっている。 ということで、家事 … 続きを読む