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軍団合宿2日目
軍団合宿2日目朝6:30から散歩、という予定なので、6時起床。一番乗り。ベッドルームから起き出して、こたつロフトの電気を付けたら、こたつが動いた。約2名、こたつで寝ていた。朝まで語り明かしたのだろうか。3人で朝の歯磨き。 … 続きを読む
中腹林道
源根で5時に起床。寒いかと心配したがさほどでもなかった。次男も同様のようだ。朝食はミルクとパンで簡単に。コーヒーのみ沸かしていれる。結露したテントを乾かして撤収。 チームの練習会をあきらめて根の上湖畔の散歩。 湿原でのワ … 続きを読む
SDA王滝MTB100km
SDA王滝MTB100kmに参加し、7:35で完走した。 順位は不明だが、400位〜600位だと思っている。当然ながら不満足な結果に終わった。来年に向けての課題として、有酸素運動領域での出力向上がテーマ。長時間ライドを増 … 続きを読む
SDA王滝ファンライドに参加
王滝でのファンライドに手弁当サポート隊として参加した。今回は車で三浦ダムまで移動。我がイプサムも出動し、3人が乗り込み、バイクをルーフに2台。2時から6時まで、たっぷりと笹漕ぎを楽しんだ。真っ暗な、ガレと水たまりのトンネ … 続きを読む