「自転車通勤」カテゴリーアーカイブ

朝から快晴。昨日のアムスゴールドを１２：００まで見てしまって、少し眠い。 春日井８：０７発。 月曜日は、回復走行でゆっくりと走る。時には歩道に上がり、あちこちの散りゆく桜を眺めながら、Ｒ４１まで２７分、Ｒ２２まで５５分。 … 続きを読む →

３日続けての自転車通勤。 春日井８：０６発車。暖かくなってきたので、スタート前に水で心拍計を濡らした。Ｒ１９で青信号にあわせてダッシュ。５分で１６８拍まで上げる。向かい風が強く、昨日ほどのスピードは出ない。今日こそ楽をし … 続きを読む →

曇天　雲が低く、雨が降りそうな予感。だたし、天気予報は午前中は降らないというし、雨雲レーダでも大丈夫そうだ。ということで今日も元気に自転車通勤。 春日井発８：０７。心拍計が動くまで１０分ちょうど。心拍１５０拍前後でクルー … 続きを読む →

昨晩からの春の嵐も収まり、暖かい朝。電車に乗るのも、久しぶり。 ３月２９日以来、２週間ぶりの自転車通勤で、心拍計を付けたのも久しぶり。 手袋は指先カットの夏版。とりあえず、ウィンドベストを着て走る。 １０分も走らないうち … 続きを読む →

昨日の土砂降りの雨で、自転車を会社においてきたので、朝は電車通勤。 まもなく４月だというのに、根ノ上も８００ｍ位まで雪化粧。麓にふった気配はないが、空は雪雲。一宮は雪だと思ったが、降ってはいなかった。 ＩＤＡに電話すると … 続きを読む →