「自転車通勤」カテゴリーアーカイブ

今日も予想最高気温３７度。でも昨日も覚悟したほど暑くなかったので、今日もジテツウ。強度を上げなければ大丈夫なようだ。 朝８：０７春日井発。Ｒ４１まで２５分。少し強めの向かい風。岩倉に入り、ちょっとだけ、２回ほどＭＲ４で藻 … 続きを読む →

１２日続いた夏休みも終わり。昨晩は寝苦しく、１２時過ぎまでデッキで過ごした。でも、朝はちゃんと６時前に目覚めた。もっとも窓を開けっ放しで、普段だったら寒くて目が覚めるのだが、今日は暑くて目覚めた。 いつもより１本早い６： … 続きを読む →

朝８：０５春日井発。着替えた割には早く出発。 少し足にハリが残るので、今日もリカバリーモードにスプリントを混ぜるつもりでスタート。昨日と同じじゃイヤだから、今日は空港東でと思いながら、空港東にでる。渋滞。しかも、自衛隊前 … 続きを読む →

その日の気分で、風の感じ方は結構違う。向かい風が嬉しかったり、辛かったり。今日は秒速４〜６ｍ程度の結構な向かい風。でも、冷たくて嬉しかった。 Ｒ４１まで２９分、Ｒ２２まで１：００丁度。勤務先まで１：１６。平均心拍１３０拍 … 続きを読む →

快晴。梅雨が明けたような青空。 ただ、気温は低め。 久々のジテツウ日和。７月９日以来、１０日ぶりだ。うれしい。 朝、一本早い電車を試みるが、踏切でアウト。結局いつも通り７：０９坂本発。 自転車に乗る前に空気を入れ、ステム … 続きを読む →