日記・コラム・つぶやき」カテゴリーアーカイブ

安静

ようやく腰痛が治まったと思ったら、今度は打撲。今年はハデにやるのが特徴のようだ。 ズボンを脱ぐのに苦労した昨日より腫れは引いて、痛みも治まりつつあるものの、まだ杖が楽。それでも、家でじっとしているのがイヤなので、家内を誘 … 続きを読む

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1週間分まとめて

心と時間に余裕がなく、1週間分まとめて更新。 ジムの申し込み。 アレコレ悩んだが、平日にトレーニングするため、ジムへ申し込みした。 ありがたいことに職場の門をでて、200mでエグザスがある。車で10分走ればもう少し安いと … 続きを読む

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授業参観

体調もかなり回復してきて、日常生活には支障の無いレベル。トレーニングに出るかどうか迷ったが、先週は無理をして体を痛めてしまったので、様子をみて、安静にすることにした。 確定申告に向け最後の追い込み。 午後からは末っ子の授 … 続きを読む

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プールでリハビリ

21(月),22(火)と、プールでリハビリ活動となった。腰の具合も悪く、仕事も休みを取れる瞬間だったので、3連休。 フリーでプールに行こうと思うと、意外と選択肢は少ない。 距離を問わなければ、春日井の市営プールが長水路で … 続きを読む

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腰痛再発

朝、ほとんど起きられない。今日は地域の清掃作業があり、コルセットを締め上げて、何とか参加するも、役には立たず。女性陣が一生懸命作業するのを横目に、男性陣で情報交換。 ほぼ終日、安静に過ごす。夕方になり、多少動けるようにな … 続きを読む

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