投稿者「UKKY」のアーカイブ

雲ひとつない好天。秋である。 ８：０７春日井駅前発車。 週末に控えた王滝のＭＴＢ１００ｋｍのレースを意識して、回復モードで我慢のはしり。 ＧａｒｍｉｎのＥｄｇｅ３０５に表示される心拍がどうも変だ。２０分も走れば汗ばみ、通 … 続きを読む →

坂本では小雨だったが、勤務先では土砂降り。電車通勤だが、図書館で借りた本を持参するのをわすれて、爆睡。 お昼休みに、いつもの野村鍼灸院へ。左脇の痛みがきになるのと、ちょっと体全体にハリがある。 まずは、鈴鹿の反省。 エイ … 続きを読む →

昨日の疲れか、少し脚と左脇腹に張りがあり、ゆっくりとジテツウ。往復とも、23キロを１時間丁度くらい。 巡航速度は３０キロ位。ゆっくり走っても、４０キロ弱で飛ばしても、走っている時間はあまり変わらない。でも赤信号で止まるこ … 続きを読む →

日曜日、朝から地域の草刈りに続いて、昨日順延となった中学校の運動会。 体育会系の子供を持つ親としては、ハズす訳にはいかない行事である。なんて、考えたことは一度もなく、お弁当を持っていって、子供と食べるのが、仕事という位の … 続きを読む →

今日は運動会の予定が入っていたが早々に中止が決まって。自由時間に。 しかし雨ではできることは少ない。エスプレッソマシーンについている塩素除去のフィルターがつまり、交換した。実に1年半ぶり。当初は塩素を除いた水を使っていた … 続きを読む →