今日もプールでリハビリ

プールでリハビリ３日目。
ネットで検索の結果、お隣の昼神温泉にも、プール付きの温泉　湯ったり~な昼神 　があることが判った。
今日は家内も一緒。一山越えて、隣県の長野までだが、距離的にはジベタで６０キロ弱1時間。上を通れば３５キロ、３０分。
時間もあるので、下道を選択。コレが良くなかった。温泉に到着した際には、直立して歩けない。ケチらずに高速を使うべきだったと、後で後悔。
ここは入り口で最初にチケットを買うタイプ。とこが、プール付き温泉は選択できない。
受付で聞いたところ、本日は１：００から地域の高齢者向け教室があり、一般利用は全面中止になる、とのこと。１時間ちょっとあれば、十分と、お願いして１時までに退出を条件に入場。
８００円なり。曽木温泉も下呂温泉も１５００円だったので、ここは格安。
２０ｍプール。やはり、気持ち短い。５本で１００ｍ。４０分ほどで想定１ｋｍを今にも止まりそうな平泳ぎで泳いで、ストレッチとマッサージ。温泉して、ソースカツ丼。運動後だったが、食べきれなかった。帰りの運転は奥様。生ビールを１杯頂いて、帰りの車は爆睡。
５連休終了。
正直なところ、泳ぐのがココまで楽しいとは思わなかった。
リハビリなので、超脱力。１００ｍ３分弱という、１ｍ進むのに２秒近く掛かるペース。とりあえず１ｋｍを区切りに泳いだのだが、これ以上泳げなくなると言うよりは、飽きてくるからというのが正解。慣れてくれば飽きずにもっと泳げるのだろうか？広い海で泳いだら、果たして、このペースなら何キロ泳げるのだろう？心拍は計っていないが、１５０拍くらいだと思う。炭水化物無補給で泳げるが２時間として、３キロ程度か？　島を周回するコースがあればいいのか？あるいは逆に行けで湖岸を周回してみる？　根ノ上湖は泳いで良いのかなぁ。
年をとって、退職したら、こんな風に温泉巡りをするのだろうか？その予行演習？
妄想は果てしなく広がる。
長友選手が出場するインテルミランの試合をみるために、先日スカイＡと契約。夕方から家族でサッカー観戦。生中継ではないので結果は判っているが、それでも十分楽しめた。