月別アーカイブ: 2009年8月

朝8:07春日井駅前発車。曇りでさほど暑くない。 GPSがないので心拍、速度とも不明だし、経過タイムも不明。 勤務先まで1:10、23キロ、時計を止めず。 冷房が入らないかと思ったが、昼前には入った。しかし、効きすぎ。2 … 続きを読む →

朝８：１０春日井駅発。定期券の購入で少し出遅れる。 今日こそゆっくりとリハビリモードと決めて、走り出す。Edge305の電源が頻繁に落ちて、本日の計測を諦める。 勤務先まで時計を止めずに６５分、２３キロ。隣のコンビニで飲 … 続きを読む →

お盆休み明け。今日も元気にジテツウ再開。８：０７春日井駅前発。 タイヤに空気を入れようと思ったが、意外と空気が抜けてないので、そのまま走る。 昨日のチーム練習の疲れがでるかとおもったが、以外と大丈夫。 リハビリモードから … 続きを読む →

最近なかなか出られなかったチーム練習会に出席。 朝７：０５自宅発。昨日、忘れ物が無いように全てセットしておいたのだが、ボトルが無い。誰か、外した？ 途中武並の自販機でボトル購入。ボトルケージに入れると、巡航中落ちた。落ち … 続きを読む →

朝８時から家内とロードトレ。２０分ほど遅れて出発し、三郷の坂で抜かした。ＧＰＳの電池がないので、心拍、速度とも不明。ただし、一昨日と同じルートなので、距離は３８キロ、２時間弱。一昨日よりも、ペースが速かったと思う。 お昼 … 続きを読む →