朝雨が残り電車通勤

中津川は大丈夫だったけど、一宮で雨が残って、今日は電車通勤。
涼しい一日だったが、嬉しいことに午後には冷房まで入った。３３度でも冷房が入らない事務所だが、今日は２９度で冷房。なんでも、偉いさんが来て会議の予定があったらしい。
帰りは名古屋駅で乗り継ぎの合間に速攻で買い物。駅東でキャッシュを降ろし、Ｍｒ王滝からお勧めのあった、ＦＵＮＲＩＤＥ（特集記事あり）とトレラン、さらに駅西で携帯充電のＵＳＢケーブル。
友人との約束通り６：２８に乗った。春日井駅で下車して前回同様、中華料理店で生中一杯と暴食
。いかん、食べ過ぎた。
期分けトレーニング特集。頻度、はあまり考えなかったなぁ。精進精進。