ezyペダル、外れる

朝、なにげに体重計に乗ったら、５８．５キロ。昨日の大阪出張で、たいしたものを食わずに飲んでしまったからなぁ。
８：０５春日井発。事前に心拍ベルトを付けておいたので、比較的早い段階で動き出す。がしかし、心拍ベルトが緩い。１０分後には１５５拍まで上がったのに、２０分後には５３拍に。
Ｒ４１で３０分、１５６拍と本格的に動き出す。以前だと、最前列まで左から出ていたが、最近はヒキタ氏のメールに刺激されて、マナー重視でちゃんと並んでいる。岩倉近辺では信号運が悪く、ノコギリ波形。ひたすら、ストップアンドゴーの練習。高速下でようやく、トレーニング開始。１７８拍まで。Ｒ１９まで５８分。丁度赤信号となって、そのまま北上、Ｒ１５５を通って、一宮市内を抜け、勤務先到着。２３．６キロ、１：１２。平均速度は20キロを切った。不思議なのは、消費カロリーが９００キロカロリーを越えたこと。なぜ？
帰りは業務多忙につき６：１１発。というか、仕事の携帯をmovaからfomaに変更すべく、eidＸｎにいったのだが、要領が悪く、結局書類を書いた後、キャンセル。そのとばっちりで、書類作成が遅れ遅れ。
帰宅途中、一宮のドコモに寄るため、再度Ｒ１５５へ。西一宮の駅の近くで、一旦停止し、左のクリートをはめようにも、ペダルに足が掛からない。異常を感じて路肩に停止。見ると、ペダルがない！さっきまで漕いでたんだからと、止まった所まで片足ペダルで戻ると、路肩に落ちていました。
ezyペダル。こちら側には、外れにくいようにと、ストッパーまで付けていたのだが効果無し。そのまま一宮のドコモショップに立ち寄る。ココが一番安かった。ＧＰＳ携帯。これで迷子になっても、何とかなる？
時間がとても微妙。全力で行けば、７：４８春日井発に乗れそう。でもこの時期にヤルこっちゃ無い。しかも、体のバランスが取れないままである。
でもがんばってしまう悲しい性。朝宮公園でようやくあきらめて、スローダウン。おかげで、シャツはびしょびしょ。
帰りも９５０キロカロリー、23．6キロ１：１０。１８０拍まで。
何事もなかったように、今年が終わりに向かっている。
同じドコモでも旧尾西のドコモとはずいぶん価格が違う。
これから説明書をじっくり読みます。