再度夏服

昨日秋服で暑かったので、今日は再び夏服。
即ち、短パン。ただし、坂本駅まではジャケットを羽織らないと寒い。
朝、８：０５春日井発。半パンが少し寒い。やや向かい風。空港東では、渋滞もなく、時速４５ｋｍまで加速。１７７拍。
朝から藻掻いてしまった。
R41まで25分、R22まで５１分。この間、藻掻けるところは藻掻く。のこぎりのような心拍グラフ。
それでも空港東の４５ｋｍが最高。高速下の区間では、向かい風が強く、３４ｋｍまでしか加速できなかった。心拍１７４拍。
最後思いっきりクールダウンして、１：０３，２３．３ｋｍ、平均時速２１．２ｋｍ、平均心拍１３９拍。
帰り際、やけに外が騒がしいと思ったら、NHKの中継車が止まっていて、どうも生放送をするらしい。
隣の棟のロビーに椅子が並べられて、液晶ハイビジョンがセットされている。
で、そんなのを見ていて出発が遅れる。６：０１発。今日は知人との待ち合わせのため、６：１０に春日井駅に着けばいい。でも、帰りも向かい風。よくあることだ。
R41まで３９分。空港北は道が狭く、できるだけ、速く走るようにしている。今日は、なぜか加速減速が激しかった。3分間に45キロまでのゼロ発進を３回。良いダッシュの練習にはなったが、疲れた。R１９は、全速力で駆け抜けて、１：００。といっても、後で見たら３４キロまでしか出ていなかった。そこからはクールダウン。余裕で待ち合わせ時間にっまに合ったハズだが、「駐輪場」の場所が知人と違い、コンビニでアイスを買い食い。結局１０分ほどで、電話して解決。知人宅にカプチーノで向かい、スプロケを交換して、貸していたスプロケはそのまま進呈。お礼にビール２杯。
あげたのは、１１－２９という８速で、貸したつもりになっていた１２－２７のアルテグラは自宅に残っていた。今後予定している、キャンプ仕様のMR-4に使うことをかんがえているが、荷物を積んでの山岳にはちょっと不安が残る。