月別アーカイブ: 2006年6月

朝、若干雨が残る。今日も車にて通勤。帰りに母の入院する病院へ寄って、院長先生と今後の治療方針についての打ち合わせ。その前に、晩ご飯にパンと牛乳を流し込む。アイスを買うのをわすれずに。 お見舞いをたくさん頂いて、通常の冷蔵 … 続きを読む →

今日は復帰レース第一弾の犬山クリテリムに参加した。 沖縄以来のレースで、半年以上のブランクで、自分がどの位強くなったか、あるいは弱くなったかを見計らうためのレース。 家内は仕事のため、子供２人をつれてのレース参加。１２時 … 続きを読む →

レース前日といえば、カーボローディング。軽く汗を流して、炭水化物中心の食事をとり、ひたすらイメージトレーニングに励む、というのが、理想のアスリートの姿と言えよう。 今日は、源根登山の予定だったが、昨日書いたように熊出没情 … 続きを読む →

レースを前に、体重を落としたかったのと、少し心拍数を上げておきたかったので、早起きして、家内と福岡～蛭川方面へ走りに行く。坂道を避けて、できるだけFLATなルートということで、並松を抜けて、サイサイ＆シナモンを抜け、蛭川 … 続きを読む →

車にて出勤。 名神高速のリフレッシュ工事が始まり、小牧東で降りて、木曽川沿いを走る。 午前中のみ勤務。半日休暇で、実家へ直行。父を拾って母の見舞い。 夜閉店間際にDADDYによって、家内のインターマックスを預け、中古で購 … 続きを読む →