降られた

朝、久々の濃い霧。レーダ画像では、付近に雲は無い。
春日井駅で、降りて、走り出してから、１分もたたないうちに雨。次第に強くなり、小雨ではなくなるが、走るしかない。かばんから、レインカバーを取り出し、走る。車のしぶきをよけながら、安全運転。一宮に入るあたりで、雨はやむが路面は濡れている。建設会社で丸太を見つけた。覗いてみたが、誰もいない。帰りに見てみよう。
Ｒ２２まで１：０５。　合計１：１９、２４．５５ｋｍ、ＡＶＳ１８．６ｋｍ、ＡＶＨ１２６．
帰りは曇り空だが何とか持ちそう。時計の修理が完了したので、お店によって、引き取る。５分のロス。
追い風になったり、向かい風になったり、変な風具合。ずーっとスローなペースで走っていたが、最後、朝宮で車と競争を始めて、５分間のみ本気モード。Ｒ１９を超えたらクールダウン。電車のダイアが大きく乱れており、結局駅で２０分ほど電車をまった。
５分のロスを含み、１：１５だから、それ程ゆっくりでもなかった。２４．５キロ、平均心拍１２７、最大心拍１８１、平均時速１９．５、最大速度３９．９キロ。
４９キロ、２：３４。