「根ノ上」カテゴリーアーカイブ

朝のロード

投稿日: 2010年9月11日作成者: UKKY

ここのところ、ＭＴＢばかり乗っていたが、久々にロードに乗った。昨日DADDYで家内がGETした新しいロードバイクのシェイクダウン。７：１４自宅発。朝の気温が２０度を切っていて、肌寒いくらい。源済橋を超えて、福岡の高山 … 続きを読む →

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投稿日: 2010年8月15日作成者: UKKY

朝７：４５自宅発。家内も途中まで一緒。多少時間に余裕があるので、三郷経由で瑞浪のDADDYへ向かう。平坦ではそこそこ着いてくる家内も、登りでは遅れがちだ。武並駅で残り３０分。もうギリギリになってしまった。巡航速度も、若干 … 続きを読む →

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投稿日: 2010年8月13日作成者: UKKY

朝８：０５自宅発。今一歩、気が乗らなかったが、家内にせかされるように。並松あたりまでは、サイクリング。それでも、走っている内に体調が回復。付知川右岸の、上り下りの多い道を、インターバル・トレ。塗装してないログハウスの前あ … 続きを読む →

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投稿日: 2010年7月24日作成者: UKKY

朝、家内と７時から蛭川周回コースへ。昨日靴擦れして、絆創膏を貼りまくり。分厚いのを含め３枚。これでなんとか踏めそう。 1周目、登りも下りもふんで１８３拍まで追い込む。最後の平坦を４２キロから加速して、４５キロまで。１７： … 続きを読む →

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投稿日: 2010年7月19日作成者: UKKY

梅雨が明け、暑くなりそうな一日。１０時過ぎには気温３０度。当初RUNで根ノ上に上がろうかと思ったが、この暑さ。予定を変更し、午前中から家内と二人で根ノ上に車で上がる。気温25度。ちょっと湿度が高いが、快適。まだお昼 … 続きを読む →

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