「日記・コラム・つぶやき」カテゴリーアーカイブ

今日もＭＴＢを積んで、軽トラで根ノ上へ。山小屋作業の続き。その前に、速攻でＭＴＢライド。周回コースを２周、それぞれ約１５分。空気圧を１．５辺りまでさげて、根っこの多い登りをクリア。２周回で足つき１回のみ。足つきなしで周回 … 続きを読む →

午前中は天気予報に反して、絶好の自転車日和。しかしまだ動悸。自律神経かホルモンのバランスが崩れたのだろう。 ムリせず、自転車はあきらめて、のんびりと過ごす。 水槽のお手入れを終えて、固形土を用水で洗い、フィルターも一緒に … 続きを読む →

ここのところ、風邪気味なのに加え、動悸と不整脈でどうも心臓が安定しない。折しも、台風みたいな天気となったので、完全に自宅安静とした。が、既に安静日は今週２日目。何もしない、というのはつらいもので、結局　子供を恵那図書館に … 続きを読む →

月曜日は体調悪く、自宅で安静に。 火曜日にようやく根ノ上高原に上がる。木工道具に加えて、ＭＴＢも持参する。 まずは、基礎の出来具合を確認。まずは水平が出ているかどうか。次に木材の長さ １カ所、ちょっと微妙だが、全体として … 続きを読む →

午前中は子供たちと過ごした後、昼過ぎからMTBで根ノ上高原に登る。現値林道経由。ギアも調子よく、気持ちよく走れた。心拍も上がって、１６０拍上限。それでも最初はウォーミングアップで、源根林道入り口まで４０分。空気圧を思いっ … 続きを読む →