午前中、末っ子のサッカーにつきあう。先週の参観に続き、今日から正式にクラブに参加。６年生からサッカークラブに参加して、低学年からやっている子供達に追いつけるのか判らないが、自分で決めたことだから、最後まで貫いて欲しいと思う。
今日は初めてということもあり、監督からジキジキにマンツーマントレ。
まあ、慌てずにゆっくりと。
次男を競技上まで迎えに行って、食事して着替えて、即ロードトレに出発。家内と付知方面に向かったが、家内の体調が悪く、付知のマルケーでボトル補水して、戻る。行きのつらさとは打って変わって追い風下りの３５キロ走行＠１１０拍。それでも、今日は時々ペースダウンした。
２：１５ｍ４９キロ。 風が強く、体温を奪われたのか、背中がバキバキ。なおかつ、お腹が空いた。
夕刻からサーバーの切り替え作業。どうしても削除できない投稿があり、データベースを操作して、何とか切り抜けた。これで、無事にテキスト書きだしが終わり、うまく切り替えできるはず。