本日出張につき

自転車通勤はお休み。ちょっと足に疲れが溜まっていたので、ちょうどいい感じ。
ランチは９００Ｋｃａｌ。新幹線でビールとナッツ。６００Ｋｃａｌ。夜は、肉野菜炒め。ご飯抜き。アルコールもう１杯。ちょっとずつ、絞っていきます。