体力測定

家内と、「愛知健康の森」で体力測定。
私は４年ぶり、家内は初挑戦。
１１：３０集合、空腹時血糖値等の血液検査を終えて、１：００から再開。
Ｖｏ２Ｍａｘは３１０Ｗ程度まで。
ＡＴ値の分析等は、後日とのこと。土曜日で分析できるスタッフがいないようだ。
最大筋力を測定するcybexのパソコンが調子悪く、一端「本日打ち切り」したが、着替えた後、「直りました」。結局２時間で終わるはずが、３時間以上かかって終了。ぎっくり腰の影響か、右足の最大筋力が大腿四頭筋、ハムストリングスとも２０％減。
驚いたのは、家内のバランス能力。
目をつむって、重心を動かさないように直立する能力。
私はかろうじて３．０を切った。平均を若干下回る。２．０を切れば、かなり良い。しかし、家内は１．０以下。平均以上どころか、「１を切る人はあまりいない」ほどバランス感覚が良いらしい。
その後実家に寄って、父の提案で「ドンキー」で食事。味、サービスとも最悪。思わず家族と笑ってしまった。