法要〜自転車再開

朝の体重計測で、６１．９キロ。昨日６３キロで焦ったが、一時的なものだったようだ。
８時過ぎに母の３５日の法要へ向かう。ほぼ終日、法要で終える。精進料理で、私にはご飯が出なかった。
うーん、ダイエットしろって言うこと？
自宅に戻ったのが夕刻６：０４。雨が上がり、家内と走りに出る。路面はＷＥＴだが、贅沢は言えない。
腰痛を感じないとは言え、無理はしたくないので、恵美大橋に向かう。１８：２３発。心拍計の電池が無いのか、心拍値が異常。２３０とか出る。昨日、星座観察に使ったので、電圧が下がったのだろう。気にせずに、腰の痛みだけに集中して走る。
45分、１７．５キロ、平均時速23キロ。1週間ぶりの自転車。やっぱ気持ちいい。