月別アーカイブ: 2006年4月

春日井８：０７発。ＧＰＳの補足が遅くて１分ほど、待った。 いつもは向かい風で走るが、今日は曇天無風。心拍計を濡らして、スタートと同時に計測開始。32km/hで巡航。Ｒ４１まで２５分高速下の北進区間で、１８６拍まで藻掻く。 … 続きを読む →

本日の自転車通勤は、駅までの往復３ｋｍのみ。 ほぼ完全休養。足に軽い張り感。明日までは何とか天気も持ちそう。 明日は元気に走れるといいのだけれど。

朝から快晴。昨日のアムスゴールドを１２：００まで見てしまって、少し眠い。 春日井８：０７発。 月曜日は、回復走行でゆっくりと走る。時には歩道に上がり、あちこちの散りゆく桜を眺めながら、Ｒ４１まで２７分、Ｒ２２まで５５分。 … 続きを読む →

朝、予報通り雨。昨日に続いての自宅改修。（ログ材隙間へのコーキング対応） メールが入り、９：３０ショップスタートだという。全然間に合わない。 作業にキリをつけ、おそらく三郷までだろうと、９：４８自宅発車。１３．５キロ、３ … 続きを読む →

朝、予報通り雨。昨日に続いての自宅改修。（ログ材隙間へのコーキング対応） メールが入り、９：３０ショップスタートだという。全然間に合わない。 作業にキリをつけ、おそらく三郷までだろうと、９：４８自宅発車。１３．５キロ、３ … 続きを読む →