朝からはっきりしない天気。午前中に、ショップまで家内の通勤自転車を取りに行く。これで10台目。そして、家内もジテツウ仲間となる。子供が卒園し、送り迎えの必要が無くなった為だ。購入したのはGiantのフラットバー。エスケープR3・ブルー。
納品までしばらく待ったが、いい色だ。一応、デフォルトで納品を受ける。追加したのは、ライトEL-510、リアライトTL-LD170-R、ケイタイポンプ。スタンドは手持ちのものをねじをもらって装着。サドルバックもMR-4についてきたものを流用。
家内は自走で帰る準備できたが、雨が降り出し、NG。車に乗せて帰る。帰宅後、ギアが11T-32Tと極端なので、自宅に持ち帰った後、13-25Tに変更。ディレイラーもTiagraがあったが、とりあえずはそのまま。スピードメータ(ケイデンスセンサー付き)を装着、ポンプは気圧も測れる高級品?だったので、ロードバイクについていた、安価品と交換。
帰宅後、自宅のメンテナンス。ログ材の縮に対応して、シリコンの注入など。
夕方まで雨はやまず、プールへ。300m、90秒持ちで泳いで、すぐにサウナ。
帰宅後、筋肉が張っていた。何で?
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