月別アーカイブ: 2006年1月

年始&出張前で、超多忙

仕事始まりは昨日からで今日は2日目。同時に、久々の海外出張前の最終日でもある。新年のあいさつで来客&昼食。昼休みに病院へ行って、風邪薬をもらう案はもろくも崩れ去る。 展示会用のサンプルなどは年末に事前にホテルに送ったが、 … 続きを読む

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日曜大工

朝また雪がふったが9時には止む。 新年早々日曜大工で、パソコン周りの棚を作った。主として、ソニーのロケフリ活用のため、VHSビデオとスカパーチューナをくっつけて、ロケフリとひとつの棚にいれた。ついでに、アンテナ周りをすっ … 続きを読む

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今年初めての雪。今冬では、何回目だろう。もう珍しくもなくなってしまった。 どのみち、自転車には乗れないから、関係ない。 箱根駅伝を見ながら、店長から借りたエアロバイクで40分、心拍140-150を維持。大量の汗。 大ブレ … 続きを読む

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今日はフリーな一日。

今日はフリーな一日。朝からエアロバイクでトレーニング。ずーっと心拍130以下の生活だったので、試しに心拍を上げてみた。あまり負荷を掛けても良くないと重い、ケイデンスを100ぐらいまで上げ(90回/分までしか表示しない)、 … 続きを読む

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あけましておめでどうございます。

今日も午後から実家に新年の挨拶を兼ねてお見舞い。午前中は時間があったが、新調したノートパソコンの設定を調整したりして、半日がすぎてしまった。 今日からコルセットをはずして日常生活を送る。コルセットをはずすことがこんなにつ … 続きを読む

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