月別アーカイブ: 2005年9月

根ノ上まで

娘を陸上競技場まで送る際に、ロードバイクも積み込む。当然バイクジャージでの送り迎え。娘に「恥ずかしいからやめて」とか言われるかとおもったが、何の反応もなし。 この格好が当たり前だとおもっているのだろうか。 9:00陸上競 … 続きを読む

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昼トレ

ずーっと乗れていないので、昼休み、自転車の上で昼食をとった。昼休みと同時に着替えて、会社に置いたままになっている通勤バイクへ。空気圧は既に4気圧まで下がっている。空気をいれ、ボトルに水を補給して、出発。久々の自転車。クリ … 続きを読む

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強風な一日

台風14号は直撃を免れたものの、強い風が吹いている。今日は受診のため、会社を休む。ゆっくりと一日を過ごすはずが、子供たちは台風の警報で、終日自宅待機。 うるさいうるさい。もっとも、切開した既に傷口もふさがり、安静にしてい … 続きを読む

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チーム朝練 遅刻で現地参加

チームの朝練だが、娘の送り迎えでフル出場は無理そう。 朝、出勤前の家内につきあって蛭川ゴルフ場まで。 15キロ、43分。平均心拍144拍。ほとんどアップとダウンだから、こんなものか。それでも登りでMAX180拍まで上げる … 続きを読む

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ジテツウしばらくお休み

手術の結果、傷口から感染のおそれがあり、とかでしばらく運動は禁止。 ジテツウもしばらくお休みすることにした。1週間もすれば再開できると期待している。 今日から9月。もう冷房が入らないかとおもったが、今日は冷房が入った。背 … 続きを読む

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