ODOメータは10751。4月は10070kmだったから、681km。メータを忘れたのが1回。700キロ超の実走行。
好天でよく走ったと思う。ただ、ルートを変えて、従来の片道24.6キロから、22.6キロと往復で4キロほど短くなった。一旦停止が少なく、心拍の練習にはちょうど良い。さらに、車の後に付いて風をよけながら、高速練習(時速50-55キロ程度)の練習になる。ただ、ゆっくり走るのには向かない。時々はたまった疲れを取るためにもゆっくりと心拍数120位で走りたいときもある。ヘロヘロの時には自転車に乗った方が取れるのだ。この時は今までのルートに戻すだろう。
ツアーオブジャパンと呼ばれるレースを見てきた。これは大阪~東京まで前7ステージだったかのレースで日本で開催さらる数少ない国際レースである。今回はお隣の飯田市で南信州ステージが開催されるということで、有給休暇を取得して見学してきた。今年度の有給は、子供の入院、両親の入院など、全然休めない休暇だった。
休暇らしい休暇は久しぶり。パレードする選手の後をついて、チームメイト2人と一緒に走ったが、盛大な声援を送ってもらい、非常に気恥ずかしかったと同時に、公道レースを走ってみたい気分になった。
発電は11451。先月が10994kWだったので457kWの発電量。
-
最近の投稿
最近のコメント
- GF東濃2013はバイクカメラスタッフ に 篠原徳昭 より
- 恵那山麓ライブ に UKKY より
- 恵那山麓ライブ に 六丁峠 より
- 黒松内〜札幌140kmをMR4にて に 根の上高原へ自転車で上がる | 恵那山麓自転車日記 より
- 屋根板金の1週間 に UKKY より
アーカイブ
- 2013年5月
- 2013年4月
- 2013年2月
- 2013年1月
- 2012年12月
- 2012年11月
- 2012年10月
- 2012年9月
- 2012年8月
- 2012年7月
- 2012年6月
- 2012年5月
- 2012年4月
- 2012年3月
- 2012年2月
- 2012年1月
- 2011年12月
- 2011年11月
- 2011年10月
- 2011年9月
- 2011年8月
- 2011年7月
- 2011年6月
- 2011年5月
- 2011年4月
- 2011年3月
- 2011年2月
- 2011年1月
- 2010年12月
- 2010年11月
- 2010年10月
- 2010年9月
- 2010年8月
- 2010年7月
- 2010年6月
- 2010年5月
- 2010年4月
- 2010年3月
- 2010年2月
- 2010年1月
- 2009年12月
- 2009年11月
- 2009年10月
- 2009年9月
- 2009年8月
- 2009年7月
- 2009年6月
- 2009年5月
- 2009年4月
- 2009年3月
- 2009年2月
- 2009年1月
- 2008年12月
- 2008年11月
- 2008年10月
- 2008年9月
- 2008年8月
- 2008年7月
- 2008年6月
- 2008年5月
- 2008年4月
- 2008年3月
- 2008年2月
- 2008年1月
- 2007年12月
- 2007年11月
- 2007年10月
- 2007年9月
- 2007年8月
- 2007年7月
- 2007年6月
- 2007年5月
- 2007年4月
- 2007年3月
- 2007年2月
- 2007年1月
- 2006年12月
- 2006年11月
- 2006年10月
- 2006年9月
- 2006年8月
- 2006年7月
- 2006年6月
- 2006年5月
- 2006年4月
- 2006年3月
- 2006年2月
- 2006年1月
- 2005年12月
- 2005年11月
- 2005年10月
- 2005年9月
- 2005年8月
- 2005年7月
- 2005年6月
- 2005年5月
- 2005年4月
- 2005年3月
- 2005年2月
- 2005年1月
- 2004年12月
- 2004年11月
- 2004年10月
- 2004年9月
- 2004年8月
- 2004年7月
- 2004年6月
- 2004年5月
- 2004年4月
- 2004年3月
カテゴリー
メタ情報