濃霧

濃霧　気温はさほど下がらず、－１度くらい。
駅まで下る段階で、既に筋疲労を感じる。昨日の１：０７は、明らかに飛ばしすぎだった。
今日はゆっくり行こう。
なぜか、信号運が悪く、次々と引っかかる。ゆっくり走るからこういうことになるのか。
春が近いのは、春日井北高校の梅が咲いたことでも感じるが、走りながら、鼻水が垂れていく事でもわかる。
それでも、朝起きてくしゃみ５連発はしなくなった。完全ではないが、かなり克服した方だ。
たぶん、運動をすると、免疫力が高まるのだろう。
小牧ＩＣをすぎて少し踏むようにする。Ｒ２２まで１：０１は、ふつうくらい。会社まで１：１５、２４．６キロ。
足先カイロが無くなって、足が冷たかった。
帰りは多少疲れも回復したのか、順調に１：１５、２４．５キロ。