雨につき、電車通勤

雨のため、電車通勤。
帰宅後、久々のローラ。
ＡＴポイントが以前の測定は１４８だったが、先日の測定では、１６６にあがったため、以前より高回転で漕ぐが、１５３が最高心拍。３本ローラで負荷をかけないと、ＡＴまで上がらない。というのは贅沢な悩みかも。
２０分ほど、軽く汗を流す。