日曜日は、地域の葬式で、暴飲暴食。夕方寝てしまって、夜には目が覚める。
F1をみて、またビール。で、今朝の体重が62.8kg。いつもより、2キロ以上多い。一日でそんなに太れるモノなのか?
朝は濃い霧に包まれる。気温は2度まで冷え込む。
春日井駅からの20分ほどは、長袖のウィンドブレーカを着込んで走った。
高速側道を順調に走る。五条川では桜が満開。一部は桜の絨毯になる。このあたりから、向かい風が強くなり、踏み込めない。いつもより、2段軽いギアで走る。
平均速度19.9km/h、距離25.3km。Autoモードの計測で、1:16:14、流すと1:25程度だろうか。
帰りは、飛行機が南に向かって着陸するも、ほぼ無風。ペダルも軽い。
歯医者によったため、1キロくらい遠回りした。虫歯かと思ったが、単にかみ合わせが悪くなっただけだった。歯を食いしばりすぎたのだろうか。
五条川では、宴会モードの皆様。
平均速度22.0km/h、距離25.8km、Autoモードで、1:09:30、最高速度38km/h。新記録ですね。オーバーATが66%。たいていは信号待ちかなぁ。
合計では、51キロ、2:25:44 平均21.1km/h
速度が15キロ以下になった回数が25回。3分続けて走れない。まるでのこぎりのようなスピードのグラフとなる。
これでは平均速度は上がらないなぁ。
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