恵那山麓自転車日記

朝、氷点下。ウッドデッキに雪がうっすらと。根ノ上は雪。恵那山は雲で見えないが、下まで白い。
もうすぐ４月だが。。。
中学生の次男は勉強そっちのけでサッカー少年に徹している。
小学生の３男は、それに影響されてか、サッカーをやりたいと言い出した。
先日の１００点２回連続取得に続く、元気になった発言である。
今日はその練習を見学しに行った。見学だとおもったが、そうではなく、一緒にミニゲームを楽しんだり、思いっきり身体を動かしていた。
このクラブは、小学生を対象に、親御さんみんなで、子供の育成に勤めましょう、という健全なクラブで、当然のごとく、親も参加。事実、目の前では、親対子供の試合が繰り広げられている。
土曜日の午前中はサッカーになるのか？？？まあ、親同士、暑さ寒さに耐えながら世間話をしているよりは健全だ。ただ、身体が硬いので、ケガをしないように気をつけないと行けないな。
それに追加で日曜日も次男君の送迎がはいる。時間の確保が課題だ。
午後になり、家内と毎度のごとく、根ノ上トレイルを走って上がる。おそらく、今シーズン最後の雪道。シングルに入った当たりから雪が散見し、水場を超えてからは、ほぼ積雪。途中、ジェットコースターで３週間前の落車跡。もう幅３０センチないし＾＾；；。スミマセン。
コルで積雪３センチくらい。ピークの標高９５０ｍ地点まで５９分は雪にしては上出来。深くても１０センチくらいなので、そのまま根ノ上湖まで。
予定よりも１時間近く早く終わった次男の迎えのメールで慌てて戻る。結局間に合わず、ご近所さんのお世話になってしまった。スミマセン。
まだ、サーバーを移せないでいる。４月末が期限なので、まだ１ヶ月ある、と言えばそうなのだが。
最も苦戦しているのは、このブログを保存するデータベース。
Mysqlというヤツだ。これのバージョンが違う。さらに文字設定も違う。
ググると、やはり皆さん悪戦苦闘している。
さらに。このブログが大きくなりすぎて、エクスポートすると、最初は１４メガあった。スパムや余分な機能などを削り、９メガまで。なんとなく、目処は付いてきたが、まだ新サーバに移行できるか自信ない。

今回、モバイルネット環境をWiMaxにした理由にBlackberryもWiFiを使ってブラウズも速くなるだろうというのがあった。で、何気にNapsterにBlackberryバージョンがあるのを見つけた。
しかも、現行契約そのままで、Device追加すればいいだけのようだ。
自宅の無線ＬＡＮ環境で試してみる。itunesの酷い音を耳にしていたので、期待はしていなかったが、全然ＯＫ。華やかではないが、しっとりといい感じ。
オフラインで保存もできる。microSDHCの大きいのを調達せねば。
問題は電源。WiFiをONにすると一日持たないので、音楽を聴いていてはさらに厳しいように思う。

ホテルでプールといっても、都心のラグジュアリーフィットネスの話ではない。
中津川市民が、夏以外、泳ごうと思うと選択肢は少ない。
ジムの会員になれば別だが、週末に１時間だけ、泳ぎたいというと、ビジターで泳げるところは少ないのが現実だ。ホテルを利用することになる。
この１ヶ月、リハビリを兼ねて、ビジターでプールを使える場所を模索した。
本日パストールへ行って、これで５件目。以下、思いついた順＝大旨行った順のまとめ。
１．曽木バーデンパーク　土岐市　ホテルなし。　自宅から１時間弱。
　　１５００円　温泉とジムも使える。　１６ｍプール。　　ジムには体脂肪計もあり、充実しているが、プールは歩く、ジャグジーなどリゾート利用が中心。
２．中津川　クアリゾート湯船沢
　　１５００円　温泉込み。　２０ｍＸ３プール。　
３．飯田市　湯ったりーな
　　８００円　　温泉込み。２０ｍＸ５コース。　高速経由なら３０分程。５５０円。　２人以上、またはジベタ経由で行けば安い！　何時も貸し切り状態。
４．下呂市　水明館
　　１５００円　小型ジム、温泉込み。　２５ｍＸ５コース　サウナがしょぼいが、プールはきれい。
　　途中退場はできないらしいが、館内のレストラン程度なら出してもらえる。
５．下呂市　ホテルパストール
　　条件付き１５００円　定価２５００円　温泉別　２５ｍＸ３　サウナが高温低温と２つ。水着着用。プールの水に温度差あり。浅くて泳ぎにくい。すぐ近くに市営プール５００円あり。
２０１１年３月時点の経験情報。リンク先などで各自ご確認ください。
うーん。泳ぐなら水明館かな。１時間程、ガソリン２Ｌ。ただし、食事もいれると、３０００円コース。毎週行っていたら、どこかのジムの会員になっておつりが来そうだ。レストランで食事しなければ、いいわけなんだけど。

サイトの引っ越しは、一旦断念。このブログのサイズがでかくなりすぎて、バックアップが取れない。データベースの引っ越しという手段もあるのだが、パスワードが思い出せない。。。
朝、まだ氷点下。家内と、ロードでサイクリングにでた。先週行った付知ルート。平坦で車も少なくてうれしい。途中、白木木工のオールでモーニング。２０キロ５３分。ドリップしたコーヒーもうまかったが、カプチーノもおいしかった。パンが半分なのが、ちょっと寂しい。先週同様、おんぽいの湯に到着。今日は子供の送迎もないので、そのまま下呂方面に。トンネルの脇に登り道があり、たぶん旧道だろうと登ったら、小さなトンネル。昔のものだろう。ゲートが空いている。通れる？と思って登っていく。ところが、中から排気ガスの匂い。トラックが作業をしていたので、倉庫になっているのかな？
そのすぐ脇に舗装林道を発見し、登り出す。直ぐに下って、中腹林道を走るルートの池にでた。
どんどん登りだして、標高８００ｍで峠を抜けた。御嶽山の見え方が新鮮だが、落石だらけで、お勧め出来ないルート。Ｔ字路に出て、どっちへ進めばいいか判らない。困ったときのGoogle頼み。携帯を取り出して、地図を確認。どうも下るのが正解なようだ。２００ｍ下って携帯で再度確認。大丈夫。下りきって、東白川。そのまま川を下って、１１：１５道の駅着ランチ休憩３０分。
この辺りは来たことがないので、土地勘がなく、何度か携帯で確認し、人に出会えば道を聞き、黒川経由で遠ヶ根峠を目指す。サイクリングなので、１６０拍程度までで。大多尾峠１２：４３。この辺りの峠は標高８００ｍ位が多い。下りきって１３時、標高４９０ｍ。再度携帯で位置確認。後ろで家内が立ちゴケ＾＾；；。その直ぐ後ろにダンプがきていたので、慌てて手を振る。向こうも気がついて事なきを得た。遠ヶ根峠は目の前に低く見える。標高差３００ｍ程だから、あっという間だ。１３：４０ピーク。後はいつものルート。
４：４６，８０．３キロ　2000m登って降りて、３０００キロカロリー消費したそうである。
久々のロングライドで気持ちよかった。