「自転車通勤」カテゴリーアーカイブ

蒸し暑い。今日は通常は帰りに通るルートを走る。この方が道幅が広く、交通量も少なくて快適だ。Ｒ２２まで４４分。その後はクールダウン。 真清田神社にご神木がまだあるかも、と思って、本町のアーケードを迂回して、神社に行った。、 … 続きを読む →

蒸し暑い。今日は通常は帰りに通るルートを走る。この方が道幅が広く、交通量も少なくて快適だ。Ｒ２２まで４４分。その後はクールダウン。 真清田神社にご神木がまだあるかも、と思って、本町のアーケードを迂回して、神社に行った。、 … 続きを読む →

今日も元気に自転車通勤。 湿度が少し高いのか、ちょっと蒸す感じ。 朝電車が５分遅れてきた。春日井駅到着も５分遅れ。８：０５スタート。 無風。Ｒ２２まで４５分。後は思いっきりクールダウン。なにせ暑い。 １：０２，２２．６キ … 続きを読む →

レース翌日の通勤ライド。丸岡までしばらく、レース参加の予定はない。 最大速度を下げ、心拍負荷も低めに。とはいえ、空港北ルートでは、車と併走してはしるので、ゆっくりとは走れない。それでも無風状態で、１：０３、２２．６キロ。 … 続きを読む →

自転車は会社に置いてあり、朝は電車通勤。 帰りは、カッ飛び。空港北ルート。心拍もめいっぱいあげる。それでも１８５止まり。 平均で１５２は、信号待ちで下がった分を抜くと、純粋には１６５くらいか。 最後、新旧１９号で信号にか … 続きを読む →