自転車通勤」カテゴリーアーカイブ

1週間ぶりのジテツウ

出張が続き、なかなか乗れなかったが、ようやくジテツウ。 朝8:08春日井駅前発。膝の様子を見るためにも、様々な乗り方で。 高回転、強負荷、ダンシング、高速域からの加速。 何となく、違和感(痛みではないが、何時もと違う感じ … 続きを読む

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膝の痛み

昨日は所定の電車に乗り遅れて、車通勤。 本日は予定通り、ジテツウ。 ちょっと足が重い。走り出して、20分ほどで右膝に違和感。すぐにスローダウンし、様子を見る。 25分でR41通過。 岩倉に入る前の信号でYシャツを脱ぐ。油 … 続きを読む

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結局フルアタックモード

朝、今日からはゆっくりと決めて、ゆっくり進む。春日井駅前8:05発車。今日はなぜか車が多い。空港東で、ちょっとだけ踏んで41キロまで。R41まで25分と標準記録。R22まで47分。 勤務先まで23.0キロ 1:01。平均 … 続きを読む

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帰りのみ、岩倉ルートにて

自転車はパンクして勤務先。そのまま放置してきたので、朝は電車通勤。昼休みにパンク修理。リムうちパンクだった。この箇所、リムテープがちょっとずれている。テープをまき直せば大丈夫かな。 あわせて、チューブを2本パッチ修理した … 続きを読む

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行きのみのジテツウ

昨日までの変な天気と変わって、キレイに晴れるが、根ノ上の麓あたりは、濃霧。坂本は霧のかけらもナシ。 朝は少し遅れて8:08に春日井駅前発車。向かい風5m程。 R41まで24分。170拍を超えて追い上げる。R22まで43分 … 続きを読む

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