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「自転車通勤」カテゴリーアーカイブ
1週間ぶりのジテツウ
出張が続き、なかなか乗れなかったが、ようやくジテツウ。 朝8:08春日井駅前発。膝の様子を見るためにも、様々な乗り方で。 高回転、強負荷、ダンシング、高速域からの加速。 何となく、違和感(痛みではないが、何時もと違う感じ … 続きを読む
膝の痛み
昨日は所定の電車に乗り遅れて、車通勤。 本日は予定通り、ジテツウ。 ちょっと足が重い。走り出して、20分ほどで右膝に違和感。すぐにスローダウンし、様子を見る。 25分でR41通過。 岩倉に入る前の信号でYシャツを脱ぐ。油 … 続きを読む
結局フルアタックモード
朝、今日からはゆっくりと決めて、ゆっくり進む。春日井駅前8:05発車。今日はなぜか車が多い。空港東で、ちょっとだけ踏んで41キロまで。R41まで25分と標準記録。R22まで47分。 勤務先まで23.0キロ 1:01。平均 … 続きを読む
帰りのみ、岩倉ルートにて
自転車はパンクして勤務先。そのまま放置してきたので、朝は電車通勤。昼休みにパンク修理。リムうちパンクだった。この箇所、リムテープがちょっとずれている。テープをまき直せば大丈夫かな。 あわせて、チューブを2本パッチ修理した … 続きを読む