「ロードバイク」カテゴリーアーカイブ

チームの練習会に参加。娘の送り迎えは家内がしてくれたが、何だかんだと、自宅発７：０３。ちょっと遅刻気味で、少しペースを上げようとしたが、体が全く反応しない。 いやな予感。ＤＡＤＤＹ着８：１０。区間心拍１２９，区間最高心拍 … 続きを読む →

久々に余裕のある週末。 午前中は疲れて動けず。昼前に図書館。ずーっと返せなかった本を返す。スミマセン。 昼から家内と自転車に乗ろうとおもったが、あまりにも熱く断念。昼寝。 ２時出発目標が、結局２：３０前の出発。以前から夫 … 続きを読む →

朝から車で実家に向かい、市役所やら、社会保険庁、銀行などへ行って母の手続きをすませた。銀行は私の印鑑証明が足りなくて、明日再度しきり直し。うーん、ほとんど一日仕事だ。印鑑証明を取りに６０キロ走ったが、今度は印鑑証明のカー … 続きを読む →

チームの練習会。テーマはパワー＆スピードということで、昨夜、犬山クリテで使った軽量チューブラーホイールから、Velocityに変更。トレーニングに集中するため、自走禁止令が発令され、ＤＡＤＤＹまで車で移動。いかにも雨が降 … 続きを読む →

朝、５時前に目が覚める。朝の最低心拍が、３９拍。沖縄以来、初めて４０拍を切った。 凄く疲れていると思うのだが、精神的なもので、体は楽なのか。 家内も起きて、夫婦で仲良く？散歩。ケツの筋肉がパンパンに張っていて、ストレッチ … 続きを読む →