投稿者「UKKY」のアーカイブ

日曜はチーム朝練の日。娘の陸上トレは休みなので、送迎を気にすることなく、DADDYのチーム練習へ。７：２８発車。ショップまで、槙ヶ根経由で２６．６ｋｍ、５９分、時間通りに到着。平均速度26.6km、心拍１４０拍と追い風に … 続きを読む →

朝、娘は学校へ。授業参観。「来るな」というので、行かない。もっとも、「来てくれ」といわれても、中学生の授業参観に行く気は無い。幸いな事に娘だけは、先生から「相談したいことが」と持ちかけられることもなく、陸上練習の送迎以外 … 続きを読む →

朝から結構な雨。駅に降りる一瞬、小降りになったのをみて、自転車で坂本駅まで。結構濡れたToT 本を持ってくるのを忘れて、ひたすら数独。最近はハードに挑戦することが多く、ノーヒントだと４０分〜１時間。朝の頭の体操には丁度良 … 続きを読む →

本日は外出直帰の予定があり、明日は雨の予報とあって、ジテツウは諦め電車出勤。 ３時前に名古屋市内へ外出、５時半過ぎには名古屋市内で業務終了。その足で父の見舞いに。７時前には到着したのだが、もう既に寝ていた。ただ、少しずつ … 続きを読む →

朝１度と春めいた気温（中津では） 昨日はEdge305なしで走ったので、データ無しの感覚走行。意外と速く走ってしまい、反省するとともに、トレーニングとしてジテツウするからには、管理が重要！ということで、Edge305を取 … 続きを読む →