久々のジテツウ-帰りは記録更新

朝、マイナス３度。まだまだ寒いが、太陽は恵那山の左側から上がるので、６時半すぎには、日が昇る。
ちょっと腰に違和感があるが、自転車に乗るのには問題無い。
予定通り、春日井駅発８：０３。Ｒ２２でいきなりスプリント。
以後も全体的にハイペース。
Ｒ４１まで２６分、Ｒ２２まで５２分。Ｒ２２では丁度赤信号だったので、地下道を潜る。
この間、１７０拍越えが５回。勤務先まで１：０６、２３．１キロとなぜか少し短くでた。
平均心拍１４９拍、ちょっと向かい風。結構楽しめたが、ちょっと汗が滲んで、到着後、しばらくウールのシャツでも冷たかった。
帰りは歯医者経由。既に歯の治療は終わっていて、マウスガードの調整。
１８：２２歯医者発。急げば、春日井１８：２８に乗れそうだ。丁度追い風。
ということで、久々のフルアタックを結構することにする。
Ｒ２２まで１５分と飛ばした割には信号運が悪い。あるいは飛ばしても一緒、ということか。
ここから田圃区間。追い風を武器に、４４キロ巡航。右側を無灯火で走る高校生に「はえー」　どうでもいいからライト点けてください。その後、南下すると巡航速度は４５キロを越え、最高４７キロ。ギアは当然５３Ｘ１１＠２４インチと一杯一杯。
。ただし、心拍は１６０拍と余裕なので、すなわち追い風成分のおかげ。
岩倉の名鉄線路越えははダンシングで勝負モード。１８１拍まで。それでも前を行くトラックに千切られたクヤジー。３７分でＲ４１とタイムは平凡。期待の空港東での南下。ところが渋滞。渋々、路肩をゆるゆると。自衛隊を過ぎたら、全開。そのままローソンで左折、１７７拍３４キロまで。Ｒ１９まで５３分。記録更新確実となり、信号停止の後はクールダウン。
追い風参考ながら、記録を更新して、２３．３ｋｍ、５８：３９。平均１５０拍、２３．７ｋｍ、最大１８４拍、４７．７ｋｍ。予定の電車には余裕で間に合ったが、電車の中でちょっと気持ち悪かった。
帰宅後、長男の卒業文集を閲覧。３０歳の予測は、プー、だそうです。まぁ、それも人生。
おもしろかったのはクラスメイトが選んだ「何でもベスト３」投票。頭のいいやつベスト３とか、イケメンベスト３とか、ありがちなのに並んで、外人と結婚しそうな奴ベスト３とか、玉の輿に乗りそうな奴ベスト３とか、変なのも多い。長男はあちこちでランクイン、クラスでの存在感は強かったようである。最近の高校生の雰囲気が伝わってきて、おもしろかった。