奥様がインサイトで出かけたのでウィッシュにて子供の送迎３人分。次男は、７：３０集合でサッカーの試合。、何時に終わるか判らん、という状況。
長女は、ＰＴＡ総会と授業参観らしい。知らなかった。。。最終は、次男で、９：００中津川市福岡。ＭＴＢを積んで、夜明けで一人トレ。ブレーキは前を変えただけだが、効きは良くなり、ＯＫ。サスの設定をしながら、２周回。タイヤは先週替えたままでミブロマラソン。雨が続いたこともあり、あちこちで水たまり。登坂はズルズルと良く滑るが、３年ほど前にあれだけ登れなかった急斜面が全然緩く感じる。ヘアピンもクリア出来るようになり、いい感じになってきた。
３周目は荒れ地でのサスの様子をみたくて、ダウンヒルへ。いつもの周回コースにはいらず、急坂をそのまま登り続ける。初めて踏み入れたので、どこまで登れるか知らないが、ガレの登坂トレだと思い、ギアを２枚さげて、登り続ける。最後はちょっと自転車では無理そうな荒れた石ばかりとなり、標高６１４ｍで断念。２００ｍ程の登坂。同じ道をダウンヒル。最初の石の部分は、慎重に。その先は、何時もの登り。初めて下ったが、こちらは一瞬。
良い感じで乗れたと思う。１７．２キロ、１：４５。時計が流れたところと止めたところあり。重いギアを踏んで、ちょっと腰にハリ。
お昼前に、子供のサッカーに戻る。しばらく待って、ゼッケン（ビブス）を回収し洗濯当番。
次男は予想外の一回戦敗退。彼としては悪くなかったが、運がなかった、という解説。午後２時帰宅。そのまま午眠。夜の自転車中継に備える。