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日別アーカイブ: 2010年8月13日
ロードトレ：福岡〜付知〜川上〜坂下
朝８：０５自宅発。今一歩、気が乗らなかったが、家内にせかされるように。並松あたりまでは、サイクリング。それでも、走っている内に体調が回復。付知川右岸の、上り下りの多い道を、インターバル・トレ。塗装してないログハウスの前あ … 続きを読む