風邪でダウン

3連休初日は、午後から雨の天気予報。
出張や学会参加で、週末がつぶれ、久々に休みらしい休み。娘を陸上に送った後、そのまま競技場でＲＵＮ。３０分、外周を１０周ほどして、頭が痛くなり、中止。少し車で休む。シャツが濡れていたが、今思えばコレが良くなかった。帰宅後、パンを焼くためにバター探し。
最近どこへ行っても無塩バターが売り切れで、パンが焼けず困っている。（有塩バターで代用）。
わが家はＭｒ王滝に教えていただいた、レジャンデールというあまり一般的でない小麦粉を２０キロ単位で購入している。
今回はこのことが幸いして、無事に無塩バターを無事Ｇｅｔ。Ｍｒ王滝様様である。
そのまま買い物と図書館。さらに子供の希望で蛭川の小さなラジコン屋さんへ。体が熱っぽく、早くくかえりたかったが１時間以上滞在。帰宅後、そのままダウン、３７．６度。せっかくの３連休に残念だが、ゆっくりと過ごせる週末に感謝。