月別アーカイブ: 2007年6月

朝から雨。チームの練習会もお流れ。 午前中はプール。しっかりと泳ぐつもりで行って、２０分ほど５０ｍ９０秒ペースで泳いで、辛くなり、ジャグジー＆サウナへ。やはりまだ１ｋｍは泳げない気がする。 昨日から父が入院したので、午後 … 続きを読む →

数年ぶりの豪州出張も無事終わり、早朝５：００ホテル発。４人で予約しておいたワゴンタクシーで空港に向かう。２人と別れ、残り２人。国内線で、シドニーに飛び、国際線に乗り換えて、関空というルート。２人組。がしかし、最初国内線で … 続きを読む →

８：３０ホテル発の予定が渋滞で少し遅れる。今日は羊牧場訪問。ご一行様は６名。今日もＫＩＡの７人のりワゴン。セータとシェル（ジャンパー）、ジーンズにスニーカの指示だったが、Ｇパンは持参したものの後はゴアカッパとランシューズ … 続きを読む →

朝４：３０起床。レポートの作成後、５：３０からＲＵＮにでる。このためにちゃんとランニングシューズの持ってきた。風の音がすごいので、ゴアカッパを着ていく。まだ真っ暗。ＬＥＤライト持参。ヤラ川沿いに走り出す。しかし、直ぐに工 … 続きを読む →