鍼で多少回復

今日も電車通勤。もう何日目だろう。ああ、早く自転車に乗りたい。
昼休みに　野村鍼灸院でマッサージ＋鍼。
これでかなり楽になったが、それでも、背中はコリコリ。
腰の痛みは、背中のハリから来ているようだ。内転筋もパンパン。
明日の昼休みも予約を入れて、もう少しほぐしてもらうつもり。
夜はご接待。生中１杯のみで、後は延々と水を飲み続ける。トイレばっかり。