月別アーカイブ: 2004年12月

自転車通勤はお休み

昨日の飲酒の疲れが残っていると思ったら、朝から快調だった。 行きはほぼ１８Ｔを踏み、１：１３、２４．８キロ、帰りはさらに快調で、１：１０、２４．８キロ。 最大心拍は１７８とさほどあげなかった。平均心拍１３４，平均速度２０ … 続きを読む →

朝、雲が残り、少し雨を感じる。気温は３．２度。暖かくはないが、１２月だからこんなものでしょう。 今日は林道ではなく、峠道から駅まで降りる。途中、昨日の低気圧で道路にヒノキの葉が落ち、一面茶色になっていた。滑りそうで怖い。 … 続きを読む →

夜半より、強烈な風を伴う雨。瞬間最大風速２０ｍと台風より強力。山の上の我が家は大揺れ。２Ｆで寝ていた子供が降りてきた。 朝、なま暖かい風が残る。家内とジムに向かうが、途中で娘の習い事のアポを思い出し、戻る。私は一人で蛭川 … 続きを読む →

午前中、保育園にて発表会に参加。 午後より、自転車ショップに行って、予約してあったコンパクトドライブへの変更に行く。シューズのインソールをオーダしたい家内と行くつもりだったが、イプサムのエンジンの調子が悪く、軽トラで行く … 続きを読む →