「日記・コラム・つぶやき」カテゴリーアーカイブ

今日はツールﾄﾞ沖縄のテレビ放映が午後２時からあった。ブリジストンアンカーが快勝したのね。市民レース50キロはスタートシーンも放映されず。最後のテロップで入賞者が流れただけであった。 昨日からベットのリクライニングが40 … 続きを読む →

昨日自分の判断で歩き出したが、今日になり微熱、また血圧が140と普段100位の私には異常値。因果関係は不明だが今日は安静を保つ。唯一の救いはリハビリ。左右の筋力差と内部腹筋の筋力低下を指摘される。

午後、ベッドの上で座ってみた。景色がよくみえた。続いて立ってみた。特に痛みもなく、多少フラつくものの、足裏の感触が蘇る。 病室内を歩く。大丈夫。という訳で、トイレまで歩くことにする。看護婦がいないのを確認してGO!しっか … 続きを読む →

今日は昼からマラソンの放送があり、続いて宮里藍とタイガーウッズをチャンネルを切り換えて見ていた。 チョコやトンガリコーンなどつまんで半日すごした。お菓子で500キロカロリー以上摂取した。60グラムは太ったな。ま、シーズン … 続きを読む →

昨日大量にお菓子を買い込んだので今日は間食で200キロカロリー+ジュースで100キロカロリーご飯を140グラム減らして、230キロカロリーちょとはみ出たが筋トレをしっかりしたので多分チャラ？