投稿者「UKKY」のアーカイブ

朝、今日からはゆっくりと決めて、ゆっくり進む。春日井駅前８：０５発車。今日はなぜか車が多い。空港東で、ちょっとだけ踏んで４１キロまで。Ｒ４１まで２５分と標準記録。Ｒ２２まで４７分。 勤務先まで２３．０キロ　１：０１。平均 … 続きを読む →

自転車はパンクして勤務先。そのまま放置してきたので、朝は電車通勤。昼休みにパンク修理。リムうちパンクだった。この箇所、リムテープがちょっとずれている。テープをまき直せば大丈夫かな。 あわせて、チューブを２本パッチ修理した … 続きを読む →

昨日までの変な天気と変わって、キレイに晴れるが、根ノ上の麓あたりは、濃霧。坂本は霧のかけらもナシ。 朝は少し遅れて８：０８に春日井駅前発車。向かい風５ｍ程。 Ｒ４１まで２４分。１７０拍を超えて追い上げる。Ｒ２２まで４３分 … 続きを読む →

朝寝坊。ここ最近の睡眠負債を返却し、8時起床。 本日も家庭菜園復活に向けての作業。先日　クワの柄を折ってしまったので、新しい柄を購入。併せてトマトとキュウリ。今日中に仕上げる覚悟で挑む。上半身の体力が落ちているのがよくわ … 続きを読む →