低心拍と眠気

朝8:05春日井駅前発車。 不動産販売の登りが強風にはためいている。向かい風。
眠い。毎晩遅くまでジロデイタリアの自転車中継を見て、朝は早くからツアーオブカルフォルニア。
電車の中では、BORN TO RUNをPCキンドルで読んでいる。(英語版なので、一日で読めない^^;;)
そりゃ眠いわねぇ。午後の会議では議事録当番。
眠くて死にそうに成りながら、メモメモ。後で読めるだろうか。
帰りは17:51勤務先発車。向かい風。だが、そんなことよりも、眠い。副交感神経バリバリだから、心拍も全然上がらない。信号で止まると、寝てしまいそうだ。
この感覚はどこかで体験した、と思ったら、心拍が思いっきり下がった昨年9月の王滝の最後の下りだった。記憶が途切れているので詳細不明。あのときも業務中の心拍が50を切っていて、実は今日もも同じような状況だ。そうか原因は睡眠不足か。
このまま乗り続けるか不安になったが、100拍を切ることなく、無事に春日井駅まで。
1:17,23km、127拍。帰りの電車が眠くてつらかった。ケイタイ目覚ましをセットして、ウトウトと意識を保つように努力し、無事に坂本駅で降りた。結局、そのままジロの中継を最後まで。先日のドロンコ遊びに続いて、今日は水遊び。先頭は、平泳ぎをしていたぞ。

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