久々のジテツウ＋鍼灸院

朝春日井駅で、無理矢理降りる。体がだるい。空気を携帯ポンプで入れる。ＭＲ４に乗るの、何日ぶりだろう。
８：１０春日井発。ゆっくりとペダルを回す。シフターワイヤーの変更でスムーズな変速。嬉しい。Ｒ４１まで２７分と普通。岩倉市内に入り、時々ペーサーで頑張る。
Ｒ２２まで５１分とやはり普通。最後思いっきりクールダウン。１：０４，２３．５ｋｍ。
平均心拍１４０はちょっと緩めだけど、ごく普通のジテツウ。事務所は９月にもかかわらず冷房が入る。ウソのようだ。
昼休みに野村鍼灸院へ。ここの先生は元競輪選手。昨年からボチボチとまた乗り始めて今年はシマノ鈴鹿ロードレースに出場。というところまでは聞いていた。
話を聞くと、変速無し、フリーで５０歳＋に出場、２０位で集団ゴールらしい。
タイムは、私より速い。落車の影響が無いとしても、私より速い。しかもギア固定で！うーん、やっぱ地足が違うなぁ。
帰りは１７：５３勤務先出車。やはりゆっくりしたテンポでリカバリーライド。
唯一、空港東で、踏んでみる。うーん、なぜか元気。１８０拍４１キロ、自走。
汗が噴き出て、ここからはしっかりクールダウン。
乗っている間はＯＫだったが腰の違和感は残る。
１：０５，２３．５ｋｍ。平均心拍１３９拍。