月別アーカイブ: 2008年2月

トレーニングはお休み。 お昼に秋葉原のニッピンで透湿性防水スプレーを調達。ついでにといっては何だが、ストレッチパンツと、家内の雨合羽を購入。テレマーク靴１．８ｋを下層になったが、まだ仕事が残っている。 １件打ち合わせして … 続きを読む →

朝マイナス５度とよく冷えた。坂本駅までのダウンヒルがつらいが、凍結がないのはＨＡＰＰＹ。春日井発８：０３。 １６０拍上限、ただし、交差点で止まったら、時速３０ｋｍまで全力ダッシュ。５秒以内を原則。ギア比を考えないと、３０ … 続きを読む →

休暇明け。仕事が山積み？そんなことを考えながら、いつもどおり８：０6春日井駅発。しっかりと１５０拍上限を守って１：０８、２３．５ｋｍ。意外と速かった。 ２月４日と比べ、空港東での速度が違っている。巡航３５ｋｍ、最高速４１ … 続きを読む →

朝坂本はバリバリに凍る。バス道まででれば、凍結防止剤の散布があり、何とかなるが、そこまではビビリながら慎重に走る。とりあえず、転倒は無し。 ギリギリセーフで７：０８坂本発に乗り、８：０５春日井発。 週末自転車に乗らなかっ … 続きを読む →