月別アーカイブ: 2005年4月

朝の気温－１度。快晴。 風の強い日が続いていたが、今日は落ち着いていた。それでも4-5m/secという感じだろうか？ 心拍計忘れ。昨日忘れた心拍ベルトは持ってきたのに！ ８：５３分スタートで、いつもと同じコースを進んだが … 続きを読む →